Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft
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DMSG
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Ein gut trainierter Beckenboden hat viele Vorteile:
- Er fördert eine aufrechte Körperhaltung,
- kann Rückenschmerzen vermeiden,
- vor Inkontinenz schützen und
- Sexualfunktionsstörungen entgegenwirken.
Mit dem neuen DMSG-Beckenboden-COACH kannst du ganz individuell, in deinem eigenen Tempo, von Susannes Übungen profitieren:
Hier der Link zum Probetraining...
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