Modul 1

0/2 activities done

Teilnahmebedingungen-BEW

0/10 activities done

Einleitung und Ankommen

Theorie I: Prävention

Praxis I Warm Up und Reaktionsspiel

Die BorgSkala zur Einschätzung deiner Beanspruchung

Praxis II Modul 1

Die BorgSkala zur Einschätzung deiner Beanspruchung

Hausaufgabe für Zuhause: VGT

Abschluss: Mobilisierung

Reflexion: Quiz

Kursfortschritt